Moc příjemná uklidňující atmosféra studia a zlaté ruce Hanky, to je dokonalá kombinace. Byla jsem na relaxační masáž a určitě se vrátím na sérii lymfatických.
Jekatěrina
(03) Masáž na tělo · Čas jen pro sebe
Celotělová relaxační masáž
Plynulé tahy po celém těle, teplý olej a tempo, které se nikam nežene. Cílem není rozebrat jedno bolavé místo, ale zklidnit celek.
2 · Nejbližší volné termíny
Celý kalendář- Zrušení zdarma 48 h předem
- Salon jen pro ženy
- Sokolovská 128/82, Karlín
(02) Jak to probíhá
Od zad přes nohy a paže až po šíji
Pomalé, plynulé tahy vyváženým tlakem. Začínáme na zádech, v polovině se otočíte a pokračujeme nohama, pažemi a šíjí.
Minuty jsou orientační.
-
0:00 · 10 min
Domluva
Domluvíme se na tlaku a na tom, čemu se vyhnout.
-
0:10 · 35 min
Záda
Ležíte na břiše, začínáme teplým olejem.
-
0:45 · 25 min
Nohy a paže
V polovině se otočíte a pokračujeme.
-
1:10 · 12 min
Šíje
Plynulé tahy, žádný spěch.
-
1:22 · 8 min
Závěr
Čaj a chvíle klidu.
(03) Co Vám dá
Přicházíte s plnou hlavou. Odcházíte zpomalená
-
Přicházíte s: Hlavou, která po náročném období nejde vypnout
Odcházíte s: Klidem, při kterém řada klientek usne
Zpomalení a odbourání stresu
-
Přicházíte s: Tělem unaveným z celého týdne
Odcházíte s: Tělem příjemně těžkým a uvolněným
Uvolnění celého těla
-
Přicházíte s: Nejistotou, co si vybrat
Odcházíte s: Masáží, která sedne skoro každé
Příjemný, vyvážený tlak
-
Přicházíte s: Kalendářem bez volné chvíle
Odcházíte s: Hodinou a půl, kdy kalendář počká
Prostor pro chvíli klidu
(04) Co říkají klientky
„Citlivý přístup, velmi relaxační masáž. Moc doporučuji.“
-
Masáž byla skvělá, relaxační, moc jsem si ji užila.
Michaela
Hanka Matoušovázakladatelka Masíruyou
Napsat Hance(05) Otázky
Na co se často ptáte
Musím během masáže mluvit?
Nemusíte. Řada žen po pár minutách usne a je to úplně v pořádku.
Hodí se na první návštěvu?
Ano. Když nevíte, co si vybrat, je to cesta, která sedne skoro každé. Připravovat se na nic nemusíte.
Jak silný je tlak?
Vyvážený a příjemný. Na síle se domluvíme na začátku a kdykoli ji během masáže upravíme. Pro cílenější práci na napětí je vhodnější hloubková masáž.
Co dělat po masáži?
Tělo bývá příjemně těžké, proto se vyplatí nikam nespěchat a dopřát si klidný večer.
- Horečku nebo akutní infekci
- Náhlý otok, bolest nebo zarudnutí končetiny
- Závažné onemocnění srdce nebo ledvin
- Trombózu nebo poruchu srážlivosti krve, i v minulosti, nebo užíváte léky na ředění krve
- Nádorové onemocnění, i prodělané v minulosti
- Kožní infekci, vyrážku, otevřenou ránu nebo zánět kůže v místě masáže
- Čerstvé zranění nebo zlomeninu, případně operaci či úraz v posledních šesti měsících
- Jste těhotná? Pro ten čas máme těhotenskou masáž
